十胖九湿 相关话题

世界好小程序开发资讯，我是蓝豆豆养分师。在当代社会，跟着生存节律的加速和饮食习尚的变化，越来越多的东谈主濒临着痴肥问题，尤其是腹部赘肉难以排斥。你是否曾经尝试过多样减肥枢纽，却发现体重照旧停滞不前？今天，我要和世界共享一个来自中医的私有视角——“十胖九湿”表面，匡助你剖判痰湿型痴肥的根源，并提供科学有用的管制决策。 图片 什么是“十胖九湿”？ 在中医学中，体重的加多不单是是因为摄入过多的热量，还与体内的“潮湿”密切关联。中医以为，“十个胖子里，九个是因为潮湿过重。”这意味着大部分痴肥问题源于体