困顿 相关话题

你是否照旧在深夜东谈主静之时，被身旁伴侣那震耳欲聋的鼾声猛然吵醒？或者你是否发现我方即便在“填塞”的就寝之后联系我们，白日依然困顿不胜，仿佛从未确实休息过？这些令东谈主困扰的局面，好像恰是“就寝中的隐形杀手”—就寝呼吸暂停概述征在作祟。本文将带您深切探索这一秘籍的“就寝杀手”，揭示其原因、症状、危害以及有用的防治措施，让您重获宁静与健康的就寝。 小程序开发 一、什么是就寝呼吸暂停概述征？ 就寝呼吸暂停概述征（SAS）是指在就寝进程中反复出现呼吸暂停或低通气局面，导致血氧饱和度下落，进而激励一系