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减脂餐保举：稳健夏天的凉拌能量碗。 图片小程序开发公司 夏令减肥有好意思味，夏令节是最稳健享用澄莹凉拌餐的技能。为了让你在炎暑的日子里也能纯粹减脂，今天我给世界带来一周不重样的减脂凉拌能量碗食谱。这些食谱不仅食材简便，作念法更是纯粹易学，最攻击的是，每一谈菜的酱料都好意思味饱和，让你爱不释口。让咱们一都来望望这些好意思味的凉拌餐吧！ 周一：杏鲍菇伪拌面 食材： 卵白质：鸡蛋、虾仁 膳食纤维：黄瓜、杏鲍菇 酱料： 辣椒油、生抽、苹果醋 图片 作念法： 将杏鲍菇切丝焯水备用，黄瓜切丝。 虾仁焯水煮熟