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天地武功

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武当功 悟说念活法真·功夫自上身

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以武学绽开全国·智者不庶民 武者无怯夫 

1. 乌拉圭是第一届世界杯足球赛的冠军队伍，1930年以主场身份4比2击败阿根廷夺得首届世界杯冠军。世界杯最佳成绩是1930年和1950年的冠军。2011年美洲杯乌拉圭3-0战胜巴拉圭，第15次捧得美洲杯，成为获得美洲杯最多的国家之一。

1. 荷兰总身价高达8.34亿欧元，队内绝大部分球员来自五大联赛，利物浦后防核心范戴克和曼城主力后卫阿克、国米后卫邓弗里斯和勒沃库森小将弗林蓬、巴萨后腰弗朗基·德容和利物浦小将赫拉芬贝赫、AC米兰右边锋赖因德斯以及利物浦前锋加克波等名将悉数入选。

武当玄真拳五捶格斗术，适用于近身短打格斗。在骨子对战中，说明开荒空当迷惑敌东说念主，指令对方攻势破灭，然后趁势借力，后发制敌。这套格斗术由武当玄真拳法中用心挑选的五种中盘报复性捶法构成，包括冲肋捶、通肚捶、顺冲捶、压挑捶、破裆捶。在与敌东说念主相持时，要独揽中上盘的空位迷惑敌东说念主的攻势手干与，同期作念好逃匿准备，收尾敌东说念主的攻势手臂。然后，通过采、拧、截、挫等手法使敌东说念主的腕、肘要害受伤撅断。在敌东说念主因疾苦而失去均衡时，凭据局面施展招式，采纳五捶中妥当的招法，便捷径直地报复敌东说念主的中盘要害空位，从而驯服敌东说念主。本文将从技法查考、制敌应用、重点分析三个方面来讲明武当玄真拳法中五捶的格斗手艺，供技击嗜好者参考。1、封手骑马冲肋捶①在与敌东说念主相持中，要是敌东说念主以左侧身格斗式贴近我，寻找契机抢攻，我就飞速撤退左脚，身段随之向后迁移并下千里，以右空洞式对敌。同期，左手内旋从左上方起，护住头面的左侧，右手同期仰掌前伸，护住右腰肋。通过上盘的开执开荒中上盘的空位，迷惑敌东说念主的手攻入，同期审视敌东说念主的手。（图1）

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②要是敌东说念主滑步突进，用右拳虚晃，然后出左拳直击我头面的空位，我就飞速蹬地左脚，使右脚向右后滑移，左脚也随之向右后滑移。身段向右逃匿的同期前移，快速用右手内旋上起，扣指封抓敌东说念主的左腕臂，左手同期护面向右肩前封按，审视敌东说念主的左拳臂。（图2）

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③要是敌东说念主的攻势手被封抓，左脚飞速撤步后挣，仓卒出右手推拨我的右腕臂以目田，我就蹬地左脚，两脚飞速上前贴近敌东说念主，身段前移右转中，右手五指延续使劲扣收拢敌东说念主的左腕要害向下封按。左手同期上起，经身前向右手小指外侧封按，扣指换收拢敌东说念主的左腕要害。右手换出后抓握变拳，收于右腰前蓄势待发，审视敌东说念主的攻防手。（图3）

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④要是敌东说念主的攻防手被流畅封按，失去紧迫上风，势必会撤步后挣，致力解脱不利逆境。我就蹬地左脚，使两脚飞速滑进，紧逼敌东说念主身段，保持报复距离。两腿随之屈蹲成骑马式，套勾住敌东说念主的前脚跟。同期，左手五指使劲抠收拢敌东说念主的左腕要害，将敌东说念主的左手按在我的右肩上。右拳同期乘身段左转下千里、抖腰之势，振臂猛力冲击敌东说念主的左肋，以至敌东说念主左肋骨断折，内脏损害而倒地战败。要是敌东说念主戮力抗衡，我就飞速用右手拨抓敌东说念主的攻防手，身段移转中出左拳报复敌东说念主的侧肋，从而将敌东说念主制服。（图4）

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【重点】开荒中上盘空位，意在于有珍藏的防卫中迷惑敌东说念主的攻势手干与，趁势制服敌东说念主。身段迁移逃匿与封按敌东说念主的手要勾搭一致，准确有劲。右手左手封按换手要快速连贯，封手时五指要使劲抠收拢敌东说念主的腕要害，使敌东说念主的手不成抽脱。运劲发力要迅疾深千里，意、气、力运集于两手十指。滑跳动回身骑马式要与左手抓按、右手冲捶险阻勾搭，一致到位。要独揽敌东说念主撤步后挣之势和我进身冲肋之力，协力作用于敌东说念主身段。同期，以套脚连环冲肋捶将敌东说念主击出。左手抓按运劲发力要深千里，右手左手连环冲肋捶运劲发力要狂暴。要以抖腰振臂助力增多发力，意、气、力运集于左手五指。2、挫臂蹲身通肚捶①在与敌东说念主相持中，要是敌东说念主以左侧身格斗式滑步霎时接近我，右拳虚晃以侵犯我的注眼力，然后出左拳直击我的中上盘空位，我就飞速后撤左脚步，身段后移下千里，以右空洞式迷惑敌东说念主的左拳击空，落在我身前。同期，我的两手臂飞速上起，经过开执，用右前臂外侧向左迅猛抖磕敌东说念主的左肘外侧，以左掌心向右迅猛抖推敌东说念主的左拳腕内侧，使敌东说念主的左腕肘挫伤断折而护痛自卫。（图5）

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②要是敌东说念主的左臂实时屈曲抗拒，使劲与我截挫手抗衡，并出右拳直击我的头面，我就飞速蹬地左脚，促使两脚略向右后滑移，身段随之前移右闪，避让敌东说念主拳击的矛头。两手同期减弱敌东说念主的左腕肘，飞速内旋上起，右前左后以两前臂外侧叉架住敌东说念主的右腕臂，收尾敌东说念主的攻势手，审视敌东说念主的右臂。（图6）

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app③我趁敌东说念主身段下千里坐稳，使劲后挣目田之际，左脚飞速向右脚内侧上步，身段蹲千里中左手飞速内旋扣指，收拢敌东说念主的右腕要害，使劲向右下拧拉。同期，右手协助左手收拢敌东说念主的右腕后，即减弱右手变拳，迅猛打击敌东说念主的腹部，使敌东说念主的腹部内脏受到击打损害而护痛后仰。（图7）

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④我趁敌东说念主后仰失调之势，右拳飞速回收，向右翻抓拧拉敌东说念主的左手。同期，左手抖按开敌东说念主的右臂，变拳迅猛力冲敌东说念主的腹部，使敌东说念主的腹部内脏被流畅重击而仰死后倒。要是敌东说念主实时运劲与我抗衡，我就飞速上步右脚，套抵住敌东说念主的前腿。以左手拨架开敌东说念主的阻扰手的同期，右拳迅猛冲击敌东说念主的胸腹，摧敌后倒。（图8）

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【重点】两手臂独揽横向抖挫要在敌东说念主的左腕肘冲直之时发力，要准确推截敌东说念主的左腕肘要害，暴发抖挫力。运劲发力要刚脆，意、气、力运集于右前臂外侧及左掌心。滑移步闪身与两手臂叉架要险阻勾搭，叉架中要以两手臂叉夹住敌东说念主的右拳臂。运劲发力要深千里，意、气、力运集于两手臂外侧。上步独揽通肚捶要在拨抓开敌东说念主的攻防手之同期冲肚，拨抓手运劲发力要深千里，通肚捶运劲发力要狂暴。意、气、力运集于左手五指及右拳面，转至右手五指及左拳面，再以下抵上击之协力制敌，使敌东说念主仰跌而顺服。3、擒罢手臂趁势冲击心窝拳①当我和敌东说念主相持时，要是敌东说念主以左侧身格斗的姿势贴近我，寻找契机抢攻，我就独特线路中上盘的空位迷惑敌东说念主紧迫。当敌东说念主滑步突进，用右手臂护住头部，同期出左拳直击我中上盘的空位时，我飞速向后撤左脚，身段后移下千里，以右空洞式（一种技击姿势）迷惑敌东说念主的拳击空，落在我的身前。同期，我的两手臂飞速上起，经过开合的手脚，用右前臂的外侧经过身前上架，左手同期按住敌东说念主的攻势手，并猛力抖折敌东说念主的左肘腕，然后飞速向右下缠拧敌东说念主的左腕臂，使敌东说念主的肘腕臂受伤。（图9）

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②要是敌东说念主用右手臂护住头面，身段后退并实时使劲挣脱我左手的拳臂收尾，我就蹬地左脚，右脚飞速滑进紧逼敌东说念主身段，同期右手抓握变拳，以右式顺遂拳猛力冲击敌东说念主的心窝，使敌东说念主的护心骨及胸内脏受到损害而丧失攻防智商。同期，我的左手臂屈肘立起前臂，护住中上盘；眼睛审视敌东说念主的中上盘。（图10）

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③要是敌东说念主身段实时下千里坐稳，侧移左转，使我的右拳滑过击空，同期敌东说念主出左拳击打我的头面，试图挽回败势，我就飞速将左脚迈向右脚内侧，酿成丁字步，小程序开发价格趁势向右逃匿并前移，同期偏头避让敌东说念主的左拳。我的右手飞速着落回收，外旋仰掌托收拢敌东说念主的右腕臂下侧，左手同期内旋变掌向外拨收拢敌东说念主的右拳腕上侧，两手十指使劲抠收拢敌东说念主的腕要害及脉穴，使敌东说念主因为疾苦而力量踱步。或然，我以金龙合口的手法（一种技击手段）制服敌东说念主，使其倒地顺服，眼睛审视敌东说念主的右拳臂。（图11）

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④要是敌东说念主实时用左手来援手招势，右手臂使劲后挣试图目田，我就趁敌东说念主后挣的势头，左脚飞速上步跟进，身段上前迁移，并以左开弓式（一种技击姿势）紧逼敌东说念主身段。同期，我用右手臂拨推开敌东说念主的中上盘阻扰手，以左式顺遂拳猛力冲击敌东说念主的心窝要害部位，使敌东说念主的胸骨及胸内脏受到流畅打击而仰跌顺服。（图12）要是敌东说念主致力稳住身段姿势，回招自救，我就飞速上步进身，用左手封按敌东说念主的中盘阻扰手，以右拳连环冲击敌东说念主的心窝要害部位，迫使敌东说念主后倒而丧失不屈智商。

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【重点】身段步调要跟着敌东说念主的拳冲势后移下千里，迷惑敌东说念主的拳击空。右架左按、抖挫缠臂的手法要趁敌东说念主拳冲势已尽、收势未发之际进行。运劲发力要狂暴且深千里，意、气、力要运集在右前臂外侧及两手十指上。右脚要跟着敌东说念主的挣势跳动开弓，右拳不可回收过大，要独揽身腰的移转振臂抖击敌东说念主的心窝，步到拳到。运劲发力要迅猛，意、气、力要运集在左手五指及右拳面上。上步丁点、托按合口手抠抓敌东说念主的攻防手腕要有劲，运劲发力要深千里，意、气、力要运集在两手十指上。上步进身与独揽封拨掌、窝心拳要连贯迅猛，险阻勾搭，准确有劲。封拨掌的运劲发力要深千里，窝心拳的运劲发力要狂暴，爆发力要远大，意、气、力要运集在右手五指及左拳面上，然后转至左手五指及右拳面上。4、采腕压挑击腋窝拳①当我和敌东说念主相持时，要是敌东说念主以左侧身格斗式贴近我，右拳虚晃护面，出左拳直击我中盘，我就飞速向后撤左脚，身段后移并向右逃匿同期左转，以右空洞式迷惑敌东说念主的拳击空落在身前。同期，我的两手臂上起，经过开合的手脚，用左手臂由眼前向左拨带敌东说念主的左腕臂，内旋中扣指抓握敌东说念主的左腕，使劲向左下拧拉。同期，我的右拳臂屈肘上起，以肘臂的外背侧猛力向左下滚压敌东说念主的左肘要害，身段随之屈蹲前俯，助力增多拧压发力，顺着敌东说念主前冲的势头制服敌东说念主，使其前倒。眼睛审视敌东说念主的攻防手臂。（图13）

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②要是敌东说念主屈臂使劲抗衡并后挣，我的身段就飞速跟着敌东说念主的挣势上前迁移，左手五指使劲抓捏住敌东说念主的左腕要害及脉穴，延续拧拉，使敌东说念主因为疾苦而力量踱步。同期，我的右拳内旋，抖腕振臂，迅猛冲击敌东说念主的左腋窝，使敌东说念主因为疾苦尔后倒。（图14）

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③要是敌东说念主左手臂使劲挣脱，身段实时左转避让我的右冲拳，并出右拳反击我的头面，我就飞速将右拳变掌，上起经过身前，使劲向左封拨敌东说念主的右腕臂。搭手后就扣指收拢敌东说念主的右腕，按在左肩前。同期，我身段前移右转，飞速屈起左肘臂，以左前臂的外侧上前上迅猛挑截敌东说念主的右肘要害，使敌东说念主的右腕肘受伤而失去攻防智商。（图15）

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④我趁敌东说念主攻守失调、全力后挣的时间，左脚飞速上步套抵住敌东说念主的脚踝，紧逼敌东说念主身段，保持报复距离。同期，我左拳抖腕振臂，迅猛报复敌东说念主的右腋窝，使敌东说念主仰死后倒。随后，我右手使劲抖推敌东说念主的右腕，迫使敌东说念主仰跌。眼睛审视敌东说念主的右腋窝及上盘。（图16）要是敌东说念主戮力稳住身段姿势，我就飞速进身紧逼，左手屈收换收拢敌东说念主的右腕臂的同期，飞速出右拳，迅猛报复敌东说念主的右腋窝，使敌东说念主的腋骨及腋内脏受到损害，丧失不屈智商而仰跌顺服。

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【重点】撤步回身与拨抓压肘要险阻勾搭，准确有劲。右前臂要尽量滚压在敌东说念主的左肘要害外侧，这么故意于折伤敌东说念主的肘要害。运劲发力要深千里，意、气、力要运集在左手五指及右前臂的外背侧。左手五指抓捏敌东说念主的腕要害时，运劲发力要深千里。右拳要趁敌东说念主挣势，顺着敌东说念主的左臂内侧直击其左腋窝，运劲发力要狂暴，意、气、力要运集在左手五指及右拳面上。身段姿势的移转与封手挑臂要险阻勾搭，一致到位。左前臂要尽量挑在敌东说念主的右肘要害外侧，这么敌东说念主的肘要害就容易折伤。运劲发力要狂暴，意、气、力要运集在右手五指及左前臂的外侧。跳动套脚与独揽封手击腋窝拳要险阻勾搭，连贯迅猛。封手运劲发力要深千里，击腋窝运劲发力要狂暴，意、气、力要运集在左脚踝内侧、右手五指及左拳面上，然后转至左手五指及右拳面上，以抵脚连环拳击使敌东说念主仰跌。5、折臂搂腿破裆拳①当我和敌东说念主相持时，要是敌东说念主以左侧身格斗式贴近我，左拳虚击后流畅出右拳直击我的头面空位，我就飞速向后撤左脚，身段随之后移并向右逃匿同期左转，酿成展脚右空洞式，迷惑敌东说念主的右拳破灭在眼前。同期，我的两手臂上起，经过开合的手脚，用左手采按敌东说念主的右拳腕上侧，以右手上托敌东说念主的右肘臂下侧，两手协力迅猛抖挫敌东说念主的右腕肘要害，使敌东说念主的右腕肘受伤而攻守失调。（图17）

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②要是敌东说念主实时屈挣右肘臂抗衡我的抖挫力，同期身段前移左转，起右脚踢击我的裆腹要害部位，我在敌东说念主身段姿势前移左转时，就不错判断出敌东说念主念念要起右腿踢击。于是，我左膝脚飞速内扣，身段右转下千里，以右空洞式夹护住裆腹。同期，我右手内旋翻抓，向右拧拉敌东说念主的右腕的同期，飞速用左手向左下勾搂敌东说念主的左腿，两手同期收尾住敌东说念主的攻势拳脚。眼睛审视敌东说念主的中上盘，然后转视其右腿。（图18）

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③我左手勾搂住敌东说念主的右腿后，就外旋翻手经过敌东说念主的右腿下外侧上搂，将敌东说念主的右腿搂抱在身前。同期，我左脚蹬地，使右脚使劲滑蹬敌东说念主的支撑腿内后侧。右手随之使劲前推敌东说念主的右腕臂，迫使敌东说念主失衡而仰死后倒。（图19）

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④我趁敌东说念主仰倒的时间，右腿蹬伸抵住敌东说念主的支撑腿，左手臂滑抱住敌东说念主的右脚踝。右手随之抖推开敌东说念主的右腕臂，然后抓握变拳，略回收后就振臂抖腕，猛力冲击敌东说念主的裆腹要害部位，使敌东说念主疾苦难忍而丧失不屈智商。我的左手延续使劲搂抱住敌东说念主的右腿，右拳使劲上前下栽击敌东说念主的裆腹要害部位。同期，我身段左转，以左横开弓式助力增多发力，迫使敌东说念主仰死后倒而顺服。（图20）

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【重点】在作念“采托抖挫”这个手脚时，手部的手脚要与撤步迁移、身段险阻的手脚相勾搭。在“采托”的历程中，要针对敌东说念主的右臂，当他的右臂伸直时，飞速用“抖挫”的神气发力。在“采托”时运劲发力要柔和蔼畅，而在“抖挫”时运劲发力则要强劲有劲。意念、气味、力量王人要麇集在双手的十指上。身段下千里、膝盖紧扣的手脚要与右手的拨抓、左手的勾搂相等合，险阻手脚要勾搭一致，运劲发力要深千里有劲，意念、气味、力量王人要麇集在双手的十指上。右腿滑动蹬出、左手臂搂抱与右手的抖推同期动掸右拳进行栽击，这些手脚要险阻勾搭，连贯完成。抵住对方腿部同期进行搂抱的手脚，运劲发力要深千里，而右腿破档捶击和抖击的手脚，运劲发力则要狂暴。意念、气味、力量要麇集在右腿的后侧、左肘臂的内侧、左手的五指以及右拳的拳面上。要独揽杠杆力和旋转力共同作用在敌东说念主身上，迫使敌东说念主向后仰倒而屈服。

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