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你有莫得发现，最近肠胃老是不太得力？便秘、胀气、口臭、痘痘频发……这些小郁闷是不是让你苦恼不已？别惦记，今天教你一个肤浅又灵验的法子，让你的肠说念盖头换面，告别多样不适，粗略享受好意思食生计！ 🌈 肠说念健康，生计的晴雨表 肠说念但是咱们体魄的“率领官”，它的景色径直影响到咱们的举座健康。当代生计中，好多东说念主饮食无规章，暴饮暴食，摄入过多的高脂肪、高卵白食品，再加上熬夜、压力大，肠说念里堆积了无数“垃圾”，导致肠说念功能浩大，出现多样“小情谊”： 🚫 排便不畅 💨 放屁多且臭 😷 语气重