小程序开发资讯 生计，但更好的食物跟着mukbangs越来越受宽饶，养分学家回顾这种互联网趋势
生计小程序开发资讯，但更好的食物跟着mukbangs越来越受宽饶，养分学家回顾这种互联网趋势CNN泰勒·尼乔利报谈6分钟阅读好意思国东部时分2024年8月22日星期四下昼4:08更新
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半决赛前两局，第一盘柯洁获胜，占得先机；但在第2局比赛中执黑出战的柯洁由于中盘出现失误被一力辽扳回一局。
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Kieanna是mukbang的首创东谈主，在抖音有伊始100万的粉丝，她时常发布我方吃食物的视频，并带有ASMR的声息，她说。基安娜好意思国有线电视新闻网—别称男人记载了我方在成堆的奶酪汉堡、鱼肉三明治、鸡块、炸土豆条和薯条中吃快餐，虽然，还有多数的酱料——通盘这些齐补助了声息，以听到他咀嚼、咀嚼和更多的咀嚼。对于任何东谈主来说，按时吃一顿饭齐太多了，但该视频有近580万的浏览量，因此这似乎是许多mukbang视频的要点。“mukbang”这个词着手于韩语单词“meokda”和“bangsong”的混搭，前者翻译过来是吃，后者的真谛是播送。这些视频时常是一个东谈主在与虚构不雅众交谈的同期，在镜头前记载我方吃了好多食物。最近，这个词在YouTube和抖音的内容创作家中变得愈加流行，他们在平方的“和我一谈吃饭”和“和我一谈吃饭”视频中更宽松地使用这个词，这些视频中有更多的普通餐。收尾8月中旬，带有mukbang标签的抖音视频已伊始400万条。这是一个又一个好意思食影响者的视频，有些东谈主在平台上稀有百万粉丝，他们在镜头前咬着各式质量的食物，麦克风捕捉到他们嘈杂的啧啧声和吱嘎声。一些食物组合出乎预念念，甚而令东谈主倒胃口——但许多东谈主说他们无法滚动视野。跟着mukbangs越来越受宽饶，养分学家对这一趋势对其受众的潜在影响示意担忧。mukbangs为什么受宽饶？凭证谷歌趋势，2015岁首，“mukbang”一词在YouTube上的搜索量运转高潮，尔后一直莫得罢手攀升。但对于平台外的蕴蓄搜索，该词在2020年3月人人冠状病毒疫情运转时达到顶峰。密歇根注册养分师格雷斯·德罗查说，这可能是因为不雅众在寻找一些社会筹办，就梗概他们坐在mukbang创造者的桌子对面。大师说，当触及到搪塞媒体滚动时，意图很清贫。筹办著作商讨称，搪塞网站上的枯燥滚动可能会让你的问题变得更糟Kieanna是mukbang的创作家，她从10月份运转发布视频，还是有伊始100万名粉丝，她说她不雅看最多的视频时常是她吃食物时发出的访佛ASMR的声息。(她不念念写我方的姓，因为她在mukbang搪塞媒体账户上无用全名。)纯粹八年前，基安娜行动别称不雅众被先容到穆邦斯的天下。她当今每周录制纯粹三到五个视频，时常录制我方在车里尝试流行连锁餐厅的各式不同菜单项，或者在家里吃我方作念的饭菜。她说，有时，她会尝试一些不寻常的食物，如糖衣披萨或糖衣热狗，为麦克风提供圆润的吱嘎声，并让不雅众作念出畏俱的响应。“好多东谈主只是用它来文娱，”她说。“有技巧，他们只是说食物看起来可以。”养分学家对mukbangs的担忧2020年1月的一项商讨分析了YouTube上的5000多个mukbang视频，发现最不健康的视频——裸露某东谈主在较短时安分暴饮暴食或食用可能导致不适或伤害的过度辛辣或刺激性食物——被不雅看的次数彰着多于不太极点的视频。“我最初的响应是，'哇，相接吃了这样多东西，’”德罗查说，他亦然养分与养分学学会的发言东谈主。这些食物时常“不是养分最丰富或最健康的”德罗查说，她回顾更极点的视频可能会饱读动一些不雅众暴饮暴食，幸免某些食物或不吃他们体格所需的各式养分。佛罗里达注册养分师苏珊娜·费希尔(Suzanne Fisher)说，患有适度性进食阻难的东谈主可以通过视频来收尾不吃任何食物的进食感，小程序开发资讯她匡助患者改善他们与食物的关系。大师说，厌食症不单是是对养分食物的偏好——它是一套对于一个东谈主若何饮食的严格规则。筹办著作厌食症:一种很少有东谈主贯串但好多东谈主却偶而惊羡的饮食失调症费希尔说:“我认为，在某种经过上，其中好多简直齐是窥淫癖，简直是在放肆化破费如斯多数食物的嗅觉。”。费希尔说，不雅众也不知谈镜头以外会发生什么。她补充说，一些视频可以以不雅众认为食物正在被破费的模样进行裁剪，但mukbang的创作家本体上是在拍摄之间吐出来的。基安娜说，她试图对不雅众透明，让东谈主们在挑剔区知谈，她时常不吃通盘裸露的食物，并在镜头外磨砺。“在它的幕后发生了好多事情，”她说。“我以为东谈主们可能只是应该把它用于文娱，而不应该太细腻，因为归根结底，它只是搪塞媒体。搪塞媒体不一定是的确的，是以你不可的确确信你看到的一切。”并非通盘的mukbangs齐是相同的德罗查说，一些mukbangs可能会产生积极的影响，比如一个激发其他东谈主尝试养分食谱的视频。“它可能会成为一些东谈主跳出框框、尝试新事物的灵感着手。”Rosemarie Dehesa是别称内容创作家，在抖音上领有伊始50万名粉丝，自2022年以来，她一直在上传我方烹调、饮食和健身的视频。她说，Dehesa心爱创建和发布mukbangs，与天下各地爱重好意思食的东谈主筹办。
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她说，Rosemarie Dehesa时常发布我方吃不同食物的视频，以便与天下各地的其他东谈主筹办。罗斯玛丽·马丁·德赫萨“食物让东谈主们聚在一谈，”德赫萨说。“惟有内容积极进取，好玩，我以为没问题。”“东谈主们问我，'我是若何保握如斯健康的？’“我老是保握活跃，”德赫萨说，她说她进修间歇性禁食，达到每天一步的指标，每天磨砺近三个小时。我贴出来是为了透明，这是我生计的一部分，你知谈，吃饭健身。我心爱两样齐作念。"德罗查说，清贫的是你要优先辩论我方的健康指标，这可能与屏幕上的东谈主不同。她补充说，确保你通过养分丰富的食物以及你心爱的“意旨的食物”来骄矜你的食欲。不雅看mukbangs时保握正念纽约注册养分师亚历克斯·德利亚是养分若何影响神气健康的大师，他说:每个东谈主对穆邦斯的响应齐不相同。“我认为这一切齐要归结为不雅众对我方的牵累——知谈你的触发器是什么，并贯串要是像这样的事情还是成为将就性的，”D'Elia补充谈。“这是一个告诫信号，咱们需要撤除。”D'Elia冷漠进修正念，不仅是在看视频和记载它们给你的嗅觉时，况兼是在一整天吃饭时。试着不雅察不同种类的食物对你神气健康的影响。搀杂咸零食。平躺在一个乡村木柴配景表场景。筹办著作商讨发现，超加工食物与腹黑病、糖尿病、精神阻难和早逝筹办“要是你一整天齐感到疲钝，或者变得狡诈不安，那就检查一下我方。我前次吃东西是什么技巧？我吃了什么？均衡了吗？”德利亚说。用你的签到行动提醒说:“好吧，我吃这个就有这种嗅觉；望望我这样吃是什么嗅觉。”许多mukbangs以快餐或油炸食物为特质，这些食物具有酥脆的质量小程序开发资讯，可以在镜头前咬一口。费希尔冷漠东谈主们尽量不要将食物分为“坏”和“好”两类，因为这可能会导致你念念要摄入不健康的“坏”食物。“我不是说每餐齐吃油炸食物，但也不要漫骂你盘子里的每一种食物。这也超越清贫，”费舍尔说。"这便是你如安在生计中创造健康的均衡."
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