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联系我们 情商太高,不一定是件功德 | 心理学解析:高情商的阴暗面
发布日期:2024-09-27 05:47    点击次数:101

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情商(EI)是社会武艺的一个子集,它触及感知我方和他东谈主的心情,分手它们,并使用这些信息来转念咱们的想维和活动的武艺。

很多科学商议提供了令东谈主信服的把柄,讲明注解情商在不同生涯限制的巨大性,包括责任、个东谈主健康和东谈主际关系。

也即是说,情商与责任安逸度、主不雅幸福感(体魄和心情)和社会复古水平呈正相干,是举座心理顺应性的主义。

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鄙俚有四个属性来界说它:

自我毅力:厚实到咱们我方的心情过火对他东谈主的影响的武艺;

自我惩办:转念心情和冲动反馈的武艺,并天真顺应无间变化的环境;

社会毅力:融合和珍贵他情面绪的武艺;

关系惩办:一套酬酢妙技,包括积极影响、团队合营、明晰的疏导和阻碍惩办。

情商的阴暗面

生涯中,情商频频因其积极的一面而受到奖饰,但必须承认它也有阴暗的一面,这种妙技可能会对一个东谈主和他们与之互动的东谈主产生无益影响。

心情操纵

新的把柄标明,当东谈主们锤真金不怕火我方的心情妙技时,他们也不错更好地操纵他东谈主。

的确,当咱们省略结果我方的心情时,咱们也不错荫庇我方的真实感受。

当咱们省略珍视到他东谈主的感受时,咱们就能拨动他们的心弦,激发他们违抗我方的最大利益行事。

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这代表了情商的阴暗面:欺骗一个东谈主的心情学问来政策性地兑现自暗里利的主义。

在剑桥大学进行的一项商议中,当一位携带东谈主发表充满心情的荧惑东谈主心的演讲时,听众不太可能仔细阅读其本色。似乎通过情商,东谈主们不错塑造对我方的雅致印象,策略性地抒发心情并缩短他东谈主的批判性想考武艺。

其他商议进一步磋商了情商与操纵之间的策动,这些商议发现,在五大本性“宜东谈主性”(即合营、心软、优容和利他主义)中较低的东谈主更有可能使用情商妙技来达到操纵目的。

茫乎三角东谈主格

进一步的商议造访了情商与茫乎三角东谈主格本性之间的关系,包括马基雅维利主义、神经病和自恋。

这三种令东谈主厌恶的东谈主格立场具有共同的特征,举例空乏同理心、需要眷注、对职权的诱骗力、诈欺和冷情冷凌弃的操纵。

在这些本性上得分高的东谈主似乎更能欺骗心情恶化(举例,品评他东谈主)和不真实的展示(举例,趋承和生闷气)来操纵他东谈主。

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在多伦多大学携带的一项商议中,具有马基雅维利倾向和高情商的职工更有可能对共事作念出无益活动,包括为了个东谈主利益而诽谤和使他们莫名。

神经病还与在责任场合取舍坚硬策略的倾向关系,更显著的处分要挟和对东谈主和情况的操纵。

自恋进度高的东谈主似乎反而依赖于更轻柔或更迷东谈主的责任场合策略,举例,奖励和整合的应允。

他们的主义是领先给东谈主留住好印象,并与共事成立积极的关系,这些关系以后不错用来对消责任义务。

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还有哪些其他类型的东谈主可能会欺骗EI来证实我方的上风?

因为情商与同理心在办法上有一些重复,但它也代表了一个寂寞的结构,

是以有东谈主假定情商高但同理心缩短的东谈主更有可能从事反社会和操纵活动。

因此,要是莫得同理心,情商可能会被“蹧跶”并导致过失性活动,而不是亲社会活动。

这在具有主义运转的毅力、对奖励的明锐性和冲动性的情商个体中尤为显著,

在这种个体中,领受亲社会和过失性活动被政策性地用于获取对资源的更大结果并在社会寰宇中蕃昌成长。

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如何判断某东谈主是否以操纵性的状貌使用情商?

具有操纵倾向的东谈主领先可能看起来友好和有魔力,而他们的主要意图是欺骗酬酢互动为我方谋取私利,将其伪装成对他东谈主的公道。

幸免成为他们结果活动主义的第一步是识别这些东谈主阐扬出的一些典型迹象。

不一致的活动:当活动不合适特定的价值不雅或谈德范例,而是劳动于调动个东谈主需求时,活动就会显得不一致,或者与心情操纵者让你信赖的领先话语不符。

魔力:他们不错很容易地影响东谈主们的想法或调动他们的想法——所谓的“敬畏效应”——欺骗他们的个东谈主能量来激活他东谈主的积极心情,并最终获取对他们的结果。

他们欺骗内疚感:心情操纵者了解他东谈主的流毒,并欺骗他们的不安全感来引起内疚感,从而更容易地操纵他们。

他们过早地共享太多:为了让咱们嗅觉我方是他们中枢圈子的一部分,他们会共享很多对于他们我方的细节或信息,使他们显得明锐和友好。

而的确的目的是获取咱们的信心和信任,以便他们省略快速追踪关系并影响咱们以合适他们盼望的状貌行事。

他们依赖于互惠:他们领先可能试图趋承咱们或帮小忙,盼望咱们作念更大的酬报。

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当咱们与这些东谈主互动时,咱们也不错尝试反想咱们的感受,联系我们并将它们用作告诫信号:

怀疑:因为操纵者时常只向咱们展示故事的一面,是以咱们可能频频发现我方质疑他们的本分和透明度。

咱们也可能对他们不一致的活动感到困惑,并怀疑咱们正确感知妥协释实验的武艺。

惧怕:心情操纵者时常会夸大事实,让咱们感到朝着盼望的所在取舍当作的要紧性。当咱们在他们身边时,他们反馈的不行展望性也可能导致咱们大批的不适。

震怒:咱们很容易感到报怨和归罪,因为这些东谈主倾向于对咱们语言,想要强加他们我方的不雅点,并告诉咱们应该如何想考或感受。

无望:要是咱们与这个东谈主成立镇静的策动,咱们可能会认为我方被困在这段关系中,咱们险些莫得武艺脱逃。

“我想整个一生我都没有如此吃惊过,”基根-布拉德利星期二在纽约纳斯达克总部正式以莱德杯队长身份亮相时说,“我完全不知道。我花了一段时间才回过神来。

由于操纵者也时常是心情化的,咱们可能会感到十足被他们的心情所诱骗,并感到有义务谨守他们的心情。

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高情商的阴暗面

天然情商高的东谈主更有武艺解读他东谈主的心情并进行更告捷的酬酢互动,但他们的同理心也会导致他们过于个东谈主化,容易感到心情困顿。

2016年的一项实验讲明了这少量,该实验条件大学生完成一系列问题来评估他们的情商,包括判断东谈主脸的心情抒发。

那些对心情阐扬出更明锐的东谈主在随后的任务中也阐扬出更高的压力反馈,条件他们在法官眼前进行责任演讲,假定面部样式严厉。

肖似的商议标明,对心情的眷注与网罗污辱受害者的负面心情体验加多呈正相干,而心理健康阻扰患者则出现更严重的症状。

总体而言,心情明锐性的升迁似乎不错转念情商与压力过度反馈之间的关系。

具体来说,具有“不屈衡”情商妙技模式的个体——举例,心情毅力的升迁和压力惩办的减少——阐扬出较低水平的心理顺应武艺。

比较之下,具有一致高情商或平均情商特征的东谈主似乎更告捷地豪迈具有挑战性的生涯环境,包括残暴的学术、责任环境和创伤事件。

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在责任场合,过高的情商与多样负面成果关系。举例,东谈主际生意明锐度高的东谈主可能难以向共事提供真实的负面反馈,这可能会影响他们的成长后劲。

此外,他们可能不肯意作念出不受接待的决定,而这些决定鄙俚是携带扮装为组织带来翻新和变革所必需的。

情商高的东谈主由于高度的背亏心,也时常承担较少的风险,这可能导致过度的自我结果和竣工主义。

情商不错伪造吗?

尽管假装情商可能在短期内起作用,东谈主们试图显得讨东谈主心爱、惬心倾听和心情均衡,但从长久来看,这并不是一种可捏续的告捷方法。

情商代表了一种需要由内而外培养的妙技,需要成立更大的自我毅力和对他东谈主的同理心。

即使是最有武艺的携带者,要是他们难以对他东谈主的不雅点阐扬出的确的绽放立场,并的确惬心领受反馈以无间升迁专科水平,那么他们最终也会失败。

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茫乎移情者使用情商吗?

茫乎移情者是指欺骗我方的武艺来融合他东谈主的感受和想法(即领悟移情)以谋取个东谈主利益的东谈主。

他们具有茫乎三合会的性格特征——自恋、神经病和马基雅维利主义——但具有更高水平的同理心。

因此,他们代表了可能更危急的个体,因为他们不错很容易地与东谈主成立策动并了解他们的心情,最终欺骗他们为我方营利。

心情移情者用来操纵他东谈主的一些最常见策略是煤气灯、爱情轰炸、重影和敲诈。

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要是我怀疑有东谈主在欺骗情商来操纵我,我该怎么办?

成为操纵的受害者时常会让情面绪低垂。

天然第一步是厚实到操纵者使用的常见活动和策略,但折服咱们的个东谈主流毒也很巨大,举例,趋附他东谈主的倾向、低自信和自重,以及在心情上依赖他东谈主。

接下来,咱们应该尝试对我方的需求捏自信立场,径直而捏久地抒发它们。

操纵者会试图调动咱们的不雅点联系我们,因此保捏个东谈主边界以驻防他们欺骗咱们十分巨大。

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