发布日期：2024-09-25 07:25 点击次数：167
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气的生成方面《素问·六节藏象论》曰：“肺者，气之本”。肺司呼吸，主孑然之气，脾益气，具有吸清呼浊的功能；脾为东说念主体后天之本，脾主运化，将饮食水谷滚动为水谷精微，进而化生水谷之气。清气与谷气积蓄于肺中而成宗气（后天之气），宗气决定了孑然之气的兴衰，是全身之气的主要物资基础。故《薛生白医案》说：“脾为元气之本，赖谷气以生肺为气化之源，而寄养于脾也。”脾主运化，为气血生化之源，但脾所化生的水谷之气，必赖肺气的宣降能力敷布全身。肺在生理手脚中所需要的津气，又要靠脾运化的水谷精微来充养，故脾能助肺益气。因此，肺气的兴衰在很猛经过上取决于脾性的强弱，故有“肺为主气之枢，脾为不满之源”之说。总之，肺司呼吸和脾主运化功能是否健旺与气之兴衰有密切关连。图片
水液代谢方面肺主行水而通调水说念，脾主运化水湿，为调养水液代谢的进攻脏器。东说念主体的津液由脾上输于肺，通过肺的宣发和肃降而布散至满身，下输膀胱。脾之运化水湿赖肺气宣降的协助，而肺之宣降靠脾之运化以资助。脾肺两脏相助配合，彼此为用，是保证津液平淡输布与排泄的进攻门径，正如《景岳全书》中说：“盖水为至阴，故其本在肾；水化于气，故其标在肺；水惟畏土，故其制在脾。”淌若脾失健运，水湿不化，聚湿生痰而为饮、为肿，影响及肺则肺失宣降而喘咳。其病在肺，而其本在脾，故有“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”之说。反之，肺病日久，又可影响于脾，导致脾运化水湿的功能失调。图片
病理方面，肺脾两脏常彼此影响。如脾性软弱，运化失健，水谷精微化源不及，无以上输养肺，母病及子，导致肺气亦虚，谓之土不生金；若肺气虚损，不可为脾布散水谷精微，脾性亦衰，此为子盗母气，最终导致脾肺两虚；若脾失健运，水液不化，聚湿生痰，为饮为肿，影响及肺，肺失宣降而成痰嗽喘咳之症。是病其本在脾，其标在肺，故有“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”之说。临床上肺病久治不愈，长沙专业小程序开发多转而治脾，如《石室秘录·正医法》所说：“治肺之法，正治甚难，当转以治脾，脾性有养，则土自生金。”何如能力养脾又养肺中医大家给咱们建议了几条既养脾又养肺的建议：●饮食不可过凉或过燥，要适量多吃雪梨、雪蛤、核桃、薏苡仁、银耳、玉竹、石斛、山药、扁豆、蜂蜜等食品。●精神上须保合手形貌邋遢，尤其是在秋季，要减缓秋季荒野之气对东说念主体的影响，拘谨脸色，以安妥秋季容平的特征，从而不使形貌外驰。●“早卧早起，与鸡俱兴”。早睡，顺应阴精的保藏，以养“收”气，且晚上休眠时详确肚腹的御寒；早起，以顺应阳气的舒长，令脾性得以舒展。居处符合养脏，室内不仅要详确透风，况且要保合手清晰干燥。●每天至少喝600毫升的水，稀疏要详确的是秋季经皮肤丢失的水分多，必须通过补水能力保合手呼吸说念的平淡湿润度，然而要详确补水须屡次小数。●推拿太白穴不错健脾补肺。太白穴为东说念主体足太阴脾经上的进攻穴位之一，卓绝于是通过健脾补肺。该穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹下处，在取穴时，不错取伏卧或正坐位，平放足底。图片
在推拿时要详确力度，以穴位处微微感到胀痛为宜，每天坚合手按揉3～5分钟。另外，中医大家还推选了3个妥贴健脾养肺的食疗方：大枣莲子银杏粥【原料】百合30克，莲子20克，大枣20枚，粳米100克，银杏15粒，冰糖适量。图片
【作念法】将上述材料洗净沥干，备用，先把莲子煮狭小，放入百合、大枣、银杏、粳米煮沸，改用文火煮至粥稠时加入冰糖稍炖即成。【功效】养阴润肺，健脾和胃。香菇冬瓜球【原料】冬瓜300克，香菇、鸡汤、淀粉、植物油、精盐、姜、味精、麻油各适量。图片
排列三上期奖号为323，开出奇偶类型为【奇偶奇】，前10次【奇偶奇】类型奖号分别开出：185、529、185、147、343、129、389、983、507、541；
【作念法】将香菇洗净，水发；将冬瓜去皮洗净后，再用钢球勺挖成圆球待用；姜洗净切丝；淀粉放入碗中，加适量水调匀成水淀粉，备用。锅内放入适量植物油烧热，下姜丝煸炒出香味，入香菇不息煸炒数分钟后，倒入适量鸡汤煮开；冬瓜球下锅，将熟时，用水淀粉勾芡，翻炒几下后，放入味精、精盐，淋上麻油，即可出锅。【功效】补益脾胃，生津除烦。薏苡仁炖猪蹄【原料】薏苡仁200克，猪蹄2对，料酒、姜片、葱、精盐各适量。图片
app【作念法】猪蹄洗净切开，与薏苡仁一同放入锅内，加入小数水、料酒、姜、葱、精盐等；武火煮开后，文火慢煮2个小时足下，猪蹄烂熟即可。【功效】补益气血，润肺健脾，化湿消肿。 本站仅提供存储就业，总共本体均由用户发布，如发现存害或侵权本体，请点击举报。