石家庄小程序开发 音乐益寿古今谈
发布日期：2024-11-01 04:24 点击次数：99
中语帝刘恒别传盲东说念主音乐工窦公活了100多岁，便接洽他的永生诀要。窦公信得过回复：“我13岁双目失明，父母便教我弹琴，教学我进修诱掖，我并莫得吃什么仙丹仙丹。”三国时念念想家、文体家、养生学家、音乐家嵇康对窦公生涯进行了议论，觉得他之是以能长命，除了坚抓他的诱掖以外，更进攻的是他的功绩——音乐工。是以，嵇康在《养生论》一书中写说念：“窦公无所服御而致长命，岂非饱读其内琴和其心哉，此养神之征也”。
唐代孙念念邈曾说：“喜乐常有”、“顺理修身去纳闷”，活了101岁还写了济世巨著《令嫒方》。宋朝文体家欧阳修尝有“怨忧之疾”，永恒服药无效，后改用“音乐疗法”，“受宫声数行，久则乐之愉然，不知疾在东说念主体矣”。
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好意思国哈佛大学博士维兰特说：“通过四十多年的健康不雅察，发现情感相通畏缩者胆固醇升高；乐不雅轩敞者体魄健康，虚弱逐渐，长命。”
因此说，听音乐不仅是艺术的愉悦、好意思的享受，还有调遣神经机能，增广泛脑神经系统的灵巧性，提魁岸脑功能，平淡病笃、忧郁和着急情感，克服孤癖、儒弱、狭小、稚拙特性，种植豁达、轩敞、天真、温和、兴致平淡邃密等的情感特征，以保心旷神怡，减慢虚弱，延年益寿。
一些生物学科学家称音乐是神经系统的维生素和保健操。
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